10月22日，自治区疾病预防控制中心发布健康提示，当前，已进入秋冬季流感流行季节，为更好地守护自身健康，建议公众尽早接种流感疫苗。

　　“流感病毒传播迅速，在学校、托幼机构和养老院等人群聚集场所容易引起聚集性疫情。”自治区疾病预防控制中心传染病防治所主任甫尔哈提·吾守尔介绍，引起季节性流感流行的病毒是甲型流感病毒中的H1N1、H3N2亚型及乙型流感病毒中的Victoria和Yamagata系。其中，甲型流感病毒抗原变异频繁、传染性强，是引起流感流行主要“元凶”。相关监测数据显示，目前，我区流感活动呈上升趋势，流行的主要毒株为H1N1亚型。

　　人群对流感病毒普遍易感，孕妇、婴幼儿、老年人和慢性病患者等高危人群更要加强防护。接种流感疫苗是预防流感最有效的措施。接种流感疫苗、肺炎球菌疫苗可大幅度降低疾病导致的重症风险，还可避免合并感染引发的严重呼吸道感染及并发症。

　　从研究数据来看，接种流感疫苗能够将流感的发病和住院风险减少一半以上。在学生人群中大规模开展流感疫苗的集中接种，可使流感聚集性疫情发生风险降低90%；有基础性疾病且免疫功能正常的成年人，包括老年人，接种肺炎疫苗可预防肺炎、脑膜炎等侵袭性疾病，保护效果达50%—80%。

　　每年9—10月是最佳接种时间。6月龄及以上人群可接种三价或四价灭活疫苗，三价减毒活疫苗适用于3岁—17岁人群。公众可根据实际情况，自愿接种。

　　预防流感，公众还需保持健康生活习惯。规律作息，充足睡眠，健康饮食，适量运动，及时添衣；保持戴口罩，勤洗手，咳嗽或打喷嚏时用纸巾、毛巾等遮住口鼻等良好卫生习惯；经常开窗通风，加强空气流通。

　　流感流行季节尽量减少去人群聚集的密闭场所。出现流感样症状，应居家休息，不带病上班、上课，减少疾病传播。如果病情加重，需及时去医院就诊，患者及陪护人员要戴口罩，避免交叉感染。（记者苏璐萍报道）