11月4-5日，受较强冷空气影响，库尔勒市偏北、偏东地区出现了10级东北大风天气，将地面沙尘刮起，5日20时前后又转为西南风，造成沙尘滞留空中，加之最近又无强冷空气，所以最近一周将维持浮尘天气，目前库尔勒市最小能见度3900米。

预计: 本周无明显强冷空气，库尔勒市将维持浮尘，风力不大，等待浮尘自然降落。

沙尘天气的出现严重影响了人们的日常生活，也给人们的身体健康造成了危害。因受沙尘天气影响，空气质量将明显下降，呼吸道、眼科等疾病呈高发趋势，人体舒适度指数、活动指数等明显下降，给人们生活、工作等诸多方面带来不利影响，严重者甚至影响到大家的身心健康。

沙尘天气将会严重影响人们的呼吸系统，引起支气管炎、肺炎、肺气肿等急慢性呼吸道疾病；对眼、鼻、喉和皮肤造成影响，出现刺激症状和过敏反应，严重的可以导致皮肤炎症、结膜炎等；会增加一些传染病传播的机会，颗粒物表面吸附着多种有害病原体，如细菌和病毒等，导致一些传染病传播的机会大大增高；同时还可能加重心血管疾病患者的病情，影响其心脏功能，加重心脏负担。

库尔勒市第二人民医院呼吸内科主任赵菲温馨提示市民面对突如其来的沙尘天气，应该如何应对呢？个人有哪些预防措施呢？

1、开窗有讲究，沙尘天气时不要开窗通风，等沙尘过去之后再开窗。

2、减少外出，保持室内温度和湿度，防止着凉受寒，防止干燥上火。

3、减少体力消耗和户外活动。沙尘天气时，要尽量减少体力消耗和户外活动。特别是老年人、婴幼儿、孕妇、体弱者以及呼吸系统疾病和心脏病患者更要注意，以免旧病复发和出现新的疾病。

4、出行要加强个人防护。在沙尘天气期间外出时可以戴上口罩、眼镜、帽子和围巾；尽量避免骑自行车，容易出危险；要勤洗手、脸，多喝水，以增强对环境的适应能力。由于沙尘出现时室外能见度差，因此外出时，建议穿颜色鲜艳的衣服，减少交通事故的发生。

5、驾驶车辆注意交通安全。由于能见度较低，驾驶人员应控制速度，打开示宽灯、雾灯、尾灯，多鸣喇叭以警示前后左右车辆。另外在沙尘天气中，一定要使用内循环系统。

6、出现不适及时就诊。一旦发生慢性咳嗽伴咳痰或气短、发作性喘憋及胸痛时，要尽快就诊，在医务人员的指导下进行相应治疗。

7、合理饮食，多喝水、多吃水果。在饮食与饮水上，需注重加强机体补水功能，多吃水果，多饮粥类、汤类、茶水、果汁等，以增加机体水分含量，补充丢失的水分。